你的免疫力够吗?【利用益生菌提高免疫力篇】

你的免疫力够吗?

【利用益生菌提高免疫力篇】

2020/02/03 文章整理 富昱生技行销组

富昱生技行销小编网搜益生菌资讯,希望给您做个小小参考,让您可以安然度过这波疫情。

益生菌是对宿主有益的活性益生菌,主要对肠道有明显的作用,而肠道是人体最大的免疫器官,通过调节肠道健康,来改善全身性健康问题,起到预防疾病,延长寿命的效果。
当人体住满足够的益生菌时人就会处于健康的状态,一旦体内菌群失去平衡,菌种间比例发生大幅变化,或者超出正常数值时,腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来,人体的健康就会亮红灯,而这时适当添加益生菌协助体内菌群平衡,才能让人重现健康状态。

益生菌是如何产生免疫作用的呢:

1、益生菌可促进胃肠管上皮细胞的增殖和修复,保证屏障功能完整性,抑制致病菌繁殖和入侵,减轻局部炎症反应。益生菌能够预防和改善腹泻便秘可以改变肠道菌群,改善肠道功能,适用于宝宝肠道功能紊乱时,包括腹泻、消化不良等。

2、益生菌直接或间接影响多种淋巴细胞功能。益生菌也有直接抑制肠道潜在致病菌的作用,包括降低pH,分泌杀菌蛋白和抑制细菌黏附。

3、益生菌能够抑制炎症性免疫反应。增强免疫力可刺激肠道免疫细胞,改善肠道和全身免疫,增强免疫力,适用于过敏等免疫失调性疾病。

4、益生菌通过“以菌治菌”的方式改善肠道菌群平衡,也可减轻抗生素副作用,间接提高免疫力。

5、益生菌可以帮助消化吸收在胃肠道内可产生消化酶帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。

6、益生菌产生重要的营养物质能够产生维生素与短链脂肪酸、抗氧化剂、胺基酸等等,对骨骼成长和心脏健康有重要作用。

 

参考文献 每日头条网

原文网址:https://kknews.cc/science/xne3j2o.html

原文网址:https://kknews.cc/science/pexvykj.html

原文网址:https://kknews.cc/health/v2eqmk2.html

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